牛樟芝可以降火氣嗎？

中醫師陳俊如表示，牛樟芝具有清熱解毒抗發炎的作用，對於急性肝發炎，或是皮膚發炎，都可以用牛樟芝來治療，而且牛樟芝也能降血壓、抑制癌細胞生長，甚至於有睡眠障礙、火氣大，便秘者都可以服用；不過，牛樟芝是一種苦寒藥，腸胃不好者，吃牛樟芝則是會容易腹瀉。

牛樟芝什麼人不能？

Q5. 牛樟芝誰不能吃？牛樟芝偏苦寒性，而孕婦、哺乳期媽咪以及12歲以下的兒童，多數屬於虛寒體質，因此不建議食用牛樟芝；同時，對於真菌過敏、經期期間以及手術前後的人，亦不宜攝取牛樟芝。此外，對於有特殊疾病，或正在使用「抗凝血藥物」等特殊藥物的人，食用前務必諮詢醫師的專業建議。

牛樟芝治療什麼？

近十年來許多相關研究證實其具有相當多藥理活性，證實牛樟芝在護肝及抗腫瘤上極具現代醫學用藥潛力，並發掘出牛樟芝其他重要生理活性，如抗發炎、抗氧化、抗癌、抗病毒、護肝、免疫調節、預防心血管疾病、降血糖、降血脂等，其中最受重視 Page 3 3 陳銹萍李璨聿趙文婉的仍是抗腫瘤與護肝作用[4,5,8]。

牛樟芝效用：多重臨床用途與實證

牛樟芝在保肝機制方面展現了其獨特的抗氧化能力。透過這種能力，牛樟芝能有效中和自由基，保護肝細胞免受氧化損傷的影響，並維持其健康狀態。抗氧化作用是牛樟芝的一大特色。這種成分能夠巡迴於體內，尋找並清除那些可能造成肝臟損害的自由基。持續的抗氧化作用不僅防止肝臟細胞的老化，也有助於減輕已有的炎症。牛樟芝對肝臟功能的改善效果逐漸顯現。研究顯示，牛樟芝能促進肝細胞的再生，增強肝臟的修復能力，並提升整體的肝臟功能。這些改善透過調節免疫反應來實現，進一步優化肝臟的健康狀況。

在使用牛樟芝時，適合的牛樟芝食用時機對於其效果至關重要。專家建議，在餐後半小時內進行牛樟芝的餐後服用，以減少對腸胃的刺激，使身體能更好地吸收其營養成分。最佳的食用時間是餐後，這樣可以降低腸胃的不適感。為了提高吸收率，建議搭配溫水服用。不過，需要注意避免與咖啡或茶一起服用，這樣能確保牛樟芝的功效不受影響。根據健康專家的建議，牛樟芝攝取量一般為每日750mg，通常建議每日服用1粒。然而，這個劑量可以根據個人的健康狀況或醫療專業人士的建議進行調整，遵從醫師或營養師的指導將有助於確保使用的安全性與效果。

牛樟芝在眾多研究中顯示出顯著的抗癌活性，成為抗癌研究的熱點之一。許多科學研究證實，牛樟芝對於抑制肝癌、肺癌等多種癌細胞的生長效果良好，並且對正常細胞的不良影響相對較小，展現出優良的安全性。這些發現提供了重要的線索，讓我們重新思考牛樟芝在癌症治療上的潛力。牛樟芝的活性成分對癌症的影響引起了廣泛的關注。實驗中顯示，牛樟芝能夠通過多種機制來減少癌細胞的增殖，這一點在多項研究中均有提及。這些機制包括但不限於誘導癌細胞凋亡和抑制腫瘤血管生成，這對癌症的治療尤為重要。針對牛樟芝的各項細胞實驗結果也非常值得期待。研究者發現，牛樟芝的提取物能有效對抗多種癌細胞，並顯示出抗癌效果，尤其是在肝臟和肺部腫瘤上的發現頗具啟發性。這些細胞實驗不僅提供了支持牛樟芝抗癌能力的科學證據，還為未來的臨床試驗奠定了基礎。